DENNY 'S ,马苏里拉奶酪棒

每 100 克

水 (克 )37.63
热量 (大卡 )324.0
热量 (千焦 )1355.0
蛋白质 (克 )13.56
总脂肪 (克 )17.87
灰份 (克 )3.72
碳水化合物 (克 )27.22
总膳食纤维 (克 )1.6
总糖 (克 )2.83
蔗糖 (克 )0.0
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.63
果糖 (克 )0.2
乳糖 (克 )1.17
麦芽糖 (克 )0.6
半乳糖 (克 )0.23
淀粉 (克 )21.67
钙 (毫克 )331.0
铁 (毫克 )0.84
镁 (毫克 )21.0
磷 (毫克 )358.0
钾 (毫克 )121.0
钠 (毫克 )1008.0
锌 (毫克 )1.98
铜 (毫克 )0.067
锰 (毫克 )0.363
硒 (微克 )16.2
硫胺素 (毫克 )0.15
核黄素 (毫克 )0.257
烟酸 (毫克 )0.98
泛酸 (毫克 )0.38
维生素B-6 (毫克 )0.084
总叶酸 (微克 )26.0
维生素B - 12 (微克 )0.95
维生素A , RAE (微克 )96.0
视黄醇 (微克 )95.0
胡萝卜素,β (微克 )15.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )1.0
维生素A , IU (IU )343.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )35.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.74
维生素E, β- (毫克 )0.08
生育酚,γ (毫克 )3.97
生育酚,三角洲 (毫克 )1.37
生育三烯酚,α (毫克 )0.0
生育三烯酚,β (毫克 )0.12
生育三烯酚,γ (毫克 )0.0
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )25.4
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
甲萘醌-4 (微克 )2.1
总饱和脂肪酸 (克 )6.643
4:0 (克 )0.165
6:0 (克 )0.132
8:0 (克 )0.091
10:0 (克 )0.226
12:0 (克 )0.268
14:0 (克 )0.839
15:0 (克 )0.088
16:0 (克 )3.223
17:0 (克 )0.06
18:0 (克 )1.46
20:0 (克 )0.042
22:0 (克 )0.033
24:0 (克 )0.015
总单不饱和脂肪酸 (克 )4.287
14:1 (克 )0.081
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.146
16:1 ? (克 )0.118
16:1 t (克 )0.028
17:1 (克 )0.021
18:1未分化 (克 )3.956
18:1 ? (克 )3.726
18:1 t (克 )0.23
20:1 (克 )0.082
22:1未分化 (克 )0.001
22:1 ? (克 )0.001
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )5.104
18:2未分化 (克 )4.474
18:2 n一6 C,C (克 )4.306
18:2 胶质液泡 (克 )0.056
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.112
18:3未分化 (克 )0.571
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.524
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.045
18:3i (克 )0.002
18:4 (克 )0.002
20:2 N-6 C,C (克 )0.006
20:3未分化 (克 )0.012
20:3 n一3 (克 )0.001
20:3 n一6 (克 )0.011
20:4未分化 (克 )0.022
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.003
22:4 (克 )0.005
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.006
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.372
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.258
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.114
胆固醇 (毫克 )32.0
色氨酸 (克 )0.175
苏氨酸 (克 )0.472
异亮氨酸 (克 )0.718
亮氨酸 (克 )1.468
赖氨酸 (克 )1.211
蛋氨酸 (克 )0.411
胱氨酸 (克 )0.175
苯丙氨酸 (克 )0.811
酪氨酸 (克 )0.606
缬氨酸 (克 )0.934
精氨酸 (克 )0.606
组氨酸 (克 )0.441
丙氨酸 (克 )0.462
天门冬氨酸 (克 )1.006
谷氨酸 (克 )4.034
甘氨酸 (克 )0.349
脯氨酸 (克 )2.628
丝氨酸 (克 )0.78
羟脯氨酸 (克 )0.0